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防晒要全面 夏季晒不黑3个小秘籍

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-05-16 15:41:33
摘要:防晒要全面 夏季晒不黑3个小秘籍 秘籍1、防晒要全面 任何一片裸露在外的肌肤都不能放过,在面部、颈部、裸露的胳膊及腿部,至少都要涂抹上一层SPF15的防晒露,防晒露比起防晒霜更为清爽透气,早晨出门前这些工作一定不能忽略。除此外,如果条件允许的话可以
防晒要全面 夏季晒不黑3个小秘籍

秘籍 1、防晒要全面

任何一片裸露在外的肌肤都不能放过,在面部、颈部、裸露的胳膊及腿部,至少都要涂抹上一层SPF15的防晒露,防晒露比起防晒霜更为清爽透气,早晨出门前这些工作一定不能忽略。除此外,如果条件允许的话可以选择一些抗UV的服装,这样也能对肌肤起到一个防护作用。

秘籍2、室内防晒也不容忽视

有很多人都有这样的疑惑,明明一整天都足不出户,但仍然有被晒黑的感觉。其实这是很正常的,紫外线是无孔不入的,只要你开着窗户,紫外线照样能袭击你的肌肤。所以即便是在室内也一定要做好基础的防晒工作。足不出户也得选择一款SPF8~12的防晒品,这样才能万无一失。

秘籍3、防晒小锦囊

随身备带遮阳伞,尽量选择颜色深的遮阳伞,这样可以有效的遮挡阳光及紫外线。据说深桃红色的带抗UV功能的遮阳伞防晒效果最佳;多吃番茄、猕猴桃、西瓜、柠檬草莓等防晒食品。有权威表明番茄红素能起到很好的防晒作用,一个人每天食用40g的番茄酱,就能大大降低被晒伤的可能。肌肤清洁工作对于防晒而言也是十分重要的,做好了肌肤清洁工作才能更好的辅助防晒品作用于肌肤之上。

SPF50的防晒效果可能不比SPF30,防的不仅仅是UVB,UVA更得重视。一般伤害肌肤的最深的是长波UVA,所以在选择防晒品时,一定要注意观察是否是UVA、UVB都能抵抗。防晒除了细节方面必须做到位外,防晒品的选择也相当重要。

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